PontaのJALマイル交換|2ポイント1マイル・換える時期の決め方
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ふだんの買い物やau PAYカードで貯まったPontaを、JALのマイルにしたい人へ。この記事を読むと、今日あなたのPontaが何マイルになるかが分かり、換える時期も決められます。


この記事で分かること
- 交換の前に用意するものと、画面での申し込み方
- 今すぐ換えるか、貯めてから換えるかの決め方
- 何ポイントでどこへ行けるか、自分の支払いで何か月か
目次
PontaポイントはJALマイルにできる?2ポイントで1マイル


Pontaポイントは、JALのマイルに換えられます。マイルは、航空会社のポイントのこと。貯まると、マイルで乗れる航空券(特典航空券)に換えられます。
| 項目 | 決まり |
|---|---|
| レート | 2ポイント → 1マイル |
| 最低・単位 | 2ポイントから・2ポイント単位 |
| 上限 | なし(JALカードの公式コラム) |
| 届くまで | 約1週間 |
| 取り消し | できない |
「半分」で損かどうかの答えは、何ポイントでどこへ行けるかの所にあります。
交換の前に要るのはJMB×Ponta会員の登録(無料)


Pontaをマイルに換えるには、JMB×Ponta会員の登録が要ります。JALのマイルとPontaをつなぐ無料の登録で、まだの人も交換の手続きの途中で済ませられます。
JMBは、JALマイレージバンク(JALのマイルの会員)のこと。登録では、次の2組を入れます。
- JMBのお得意様番号(JMBの会員番号。9桁か7桁)とパスワード
- PontaWebのリクルートIDとパスワード、またはau IDとパスワード
PontaWebは、Pontaの公式サイトの会員ページ。そこにログインするときのIDが、リクルートIDかau IDです。
JMBの会員でない人は、先にJALマイレージバンクの入会ページで入会しておきます。JMBローソンPontaカードVisaを持っている人は、自動でJMB×Ponta会員です。登録の案内は、Ponta公式のJMB×Pontaのページにあります。
PontaをJALマイルに交換する手順(3ステップ)


申し込みは、Ponta特典交換の「JALマイル交換」の画面から。ログインする前でも、口の数を入れて合計を見られます。
「口(くち)」は、決まった数のポイントのまとまりです。2000・200・20・2ポイントの4種類があり、それぞれ何口換えるかを入れる仕組み。
- Ponta特典交換のJALマイル交換を開きます。
- 4種類の口に、それぞれの数を入れます。「合計:○ポイント」「合計:○マイル」の欄で、マイル数を確かめてください。
- 「交換内容の確認へ進む」から、PontaWebかau IDでログインして申し込みます。JMB×Ponta会員がまだなら、ここで登録します。
下は、口の数を入れる欄と、合計が出る所です。赤枠①が口の欄、②が合計のポイントとマイル。

口の入れ方の例です。
| 換えたい数 | 口の入れ方 → マイル |
|---|---|
| 38,000 | 2000×19口 → 19,000マイル |
| 13,500 | 2000×6口・200×7口・20×5口 → 6,750マイル |
申し込んだ後は、ポイント数の変更もキャンセルもできません。押す前に、「合計:○マイル」の数をもう一度見ておきましょう。
手続きが終わると、Pontaに登録したメールアドレスへ完了メールが届きます。マイルは約1週間で、JMBの口座に入る予定です。
今すぐ全部換える?マイルの期限から考える交換の時期


換えるのは、行き先が決まって、その分のPontaが貯まってから。そのときに一度にまとめて換えるのが基本です。
理由は、期限の違いにあります。交換したマイルは、申し込んだ日から36か月後の月末で消えてしまいます。
Pontaの方は、最後に貯めるか使った日から1年間有効です。1年に1回でも貯めるか使えば延びるので、置いておくならPontaのままが楽。
一度に換えれば、マイルの36か月はその日から始まります。
同じPontaでいつもより多くのマイルになるキャンペーンの回もあり、JALのホームページやPontaWebで告知されます。換える前に見ておくと損しません。告知の場所は、Ponta公式のJMB×Pontaのページにも書いてあります。
下は、Ponta公式でマイルの期限と届く日数が書いてある所です。赤枠①が届く日数、②が期限(36か月後の月末まで)。

何ポイントで沖縄へ?行き先と月の支払いごとの月数


半分になっても、38,000ポイントあれば東京-沖縄を往復できます。下の表は、JAL国内線の往復1人分を、基本マイル数(いちばん少ないマイルで取れたときの数)で数えています。
| 往復の行き先 | マイル | Ponta |
|---|---|---|
| 東京-大阪 | 13,000 | 26,000 |
| 東京-札幌・福岡 | 17,000 | 34,000 |
| 東京-沖縄 | 19,000 | 38,000 |
必要なマイルは、日程や空席の状況で変わります。
計算すると、100円で1ポイントのPontaをJALに換えるのは、100円で0.5マイルと同じ。JALカードの普通カードで払ったとき(200円で1マイル)と同じ割合です。
Pontaが100円で1ポイント貯まるカード(au PAYカードなど)の支払いだけで、沖縄の往復まで何か月かです。
| 月の支払い | 1か月のPonta | 沖縄の往復まで |
|---|---|---|
| 5万円 | 500 | 76か月 |
| 8万円 | 800 | 48か月 |
| 10万円 | 1,000 | 38か月 |
36か月を超える行も、換えるのは貯まってからなので、マイルの期限は気にしなくて大丈夫。行き先が大阪なら、月10万円で26か月です。


JALカードにショッピングマイル・プレミアム(年会費4,950円)を付けると、100円で1マイル貯まります。カードで貯める道は、JALマイルの貯め方で比べてみてください。
ANAマイルにはできる?入口ごとの正しい道


Pontaから、ANAのマイルへ直接換える道はありません。Pontaの交換先にANAは無く、ANAの提携ポイントの一覧にもPontaは載っていないためです。
表の中のモッピーは、広告を使うとポイントがもらえるポイントサイトです。
| やりたいこと | できるか | どうする |
|---|---|---|
| PontaをJALマイルに | 直接できる | この記事の方法 |
| PontaをANAマイルに | 直接はできない | ANAマイルの貯め方へ |
| モッピーのポイントをJALマイルに | 直接できる | Pontaを通さない |
| JALマイルをPontaに戻す | できるが減る | 一度換えたら戻さない |
モッピーのポイントの換え方はモッピーのJALマイル交換、楽天ポイントは楽天ポイントのマイル交換にまとめています。
今日やること:自分のPontaが何マイルになるか見る
- PontaアプリかPontaWebで、自分のPontaの数を見ます。
- Ponta特典交換のJALマイル交換に口の数を入れ、何マイルになるかを確かめてください。ログインは要りません。
- 行き先の表の分があれば、JMBのお得意様番号を手元に出して申し込みます。JMBに入っていない人は、先にJALマイレージバンクの入会ページで入会を。まだ足りなければ、換えずに貯めておきます。


よくある質問
JALマイルをPontaポイントに戻せますか?
戻す向きの交換はありますが、3,000マイルから1,000マイル単位です。10,000マイル未満は2マイルで1ポイントなので、Pontaからマイルにして戻すと4分の1になります(6,000ポイント→3,000マイル→1,500ポイント)。10,000マイル以上でも半分です。一度マイルにした分は、戻さずに使いましょう。
モッピーのポイントは、Pontaを通してJALマイルにした方がいいですか?
ふだんは、通さない方が得です。モッピーのポイントはJALマイルへ直接、2ポイントで1マイルに換えられ、手数料は無料、30分以内に届きます。Pontaを通すと、モッピーからPontaへの交換で手数料がかかります。
JMBローソンPontaカードVisaを持っています。登録は要りますか?
要りません。このカードを持っている人は、自動でJMB×Ponta会員になっています。そのまま交換画面から申し込めます。
期間限定のPontaポイントもJALマイルにできますか?
Pontaの公式の交換ページには、期間限定のポイントが換えられるかの記載がありません。ログインした後の交換画面に出る数が、換えられる数です。手元の数と合わないときは、Pontaのお問い合わせ窓口で確かめてください。
この研究室の2人

研究室の先生(案内役)
- 元・大学の統計の研究者
- お金がなく妹のハワイの結婚式に行けなかった悔しさから、マイルを計算で調べ尽くす
- 3年後、家族をハワイへ招待
- 口ぐせは「結論から言うね」「数字で言うと」

弟子(読者の代わりに質問する役)
- 大阪出身・東京で社会人1年目
- 初任給で作ったカードのポイントを失効させて弟子入り
- 夢は初めての海外にお母さんを連れて行くこと
- 口ぐせは「ほんで、結局どれ作ったらええの?」
YouTube「ましろ先生のお得旅行研究室」で2人の掛け合いを配信中
※最新の条件は各公式サイトでご確認ください。